Druga runda z patronatem

Zapraszam na II rundę PWiM w RJnO, którą patronatem objęła Sołtys Wsi Lasek Pani Anna Oskroba. Zgłoszenia do czwartku 26.03.do 23:00. Trasy są jak zawsze ciekawe i wymagające podjęcia wielu właściwych decyzji, miejsce urokliwe i jest już link do Liveloxa, gdzie zachęcam wszystkich do zamieszczania Swoich śladów przejazdu. Komunikat w stosownej zakładce pucharu, warto się z nim zapoznać i pamiętać, że w niedzielę o 14:00 zamykam biuro i ruszam zdejmować lampiony. W sobotę można jeździć do oporu samemu dokonując pomiaru czasu po zamknięciu biura o 14:00.

Udane rowerowe przetarcie przed sezonem

Pierwsza runda prawie za nami, w dniu jutrzejszym z trasami zmierzą się jeszcze dwie osoby i wtedy można będzie oficjalnie podsumować zdobycze punktowe w poszczególnych kategoriach chociaż nie sądzę, aby czasy zwycięzców na poszczególnych kolorach tras zostały poprawione. Wyniki na swoim stałym miejscu i dziękuje za bardzo dobrą frekwencję oraz jak zawsze atmosferę. Już w przyszłym tygodniu zapraszam do Lasku na II rundę PWiM w RJnO oraz zachęcam do umieszczania śladów przejazdu na Liveloxie.

Koła się zakręciły

W wiosennej atmosferze przy pięknym słoneczku i bardzo rześkim zimowym powietrzu ruszył kolejny cykl PWiM w RJnO w Warszawskiej Falenicy. Dobre info dla osób, które w dniu jutrzejszym chcą pokonać wszystkie trasy nie będą zdejmowane punkty i można jeździć do zachodu słońca, ale należy pamiętać, że od 15:00 nikogo już nie będzie w centrum zawodów i należy zabrać swoje bagaże w bezpieczne miejsce oraz nie zostawiać kluczyków od auta. Trzeba dokonać  samodzielnego pomiaru czasu pokonania trasy i przesłać wynik do organizatora.

Nie ma jak wiosna

Piękne słoneczko, ale powietrze dosyć mroźne  towarzyszyło podczas ostatniej rundy tegorocznego cyklu FalInO. Piękne medale w 85% zawisły na piersiach uczestników i dziękuje za tak wspaniałą frekwencję. Łącznie we wszystkich tegorocznych rundach wystartowało 190 uczestników, co jest bardzo dobrym wynikiem, który pokazuje, że odnajdywanie punktów w lesie z mapą co roku zyskuje nowe rzesze  pasjonatów na tego rodzaju aktywność fizyczną.

ZBG FINAŁ

Już w najbliższą sobotę kończymy XXII cykl zimowego biegania po falenickiej wydmie. W tym roku wyjątkowo zima nam dopisała. Zakończenie, jak przystało na pierwszy dzień wiosny, zapowiada się słonecznie.

I tak zaczynamy wręczanie medali, dla sklasyfikowanych zawodników, w kategorii 3.3 km (około 11.15)  Dla najmłodszych (K/M12) mamy jak zwykle słodkie upominki. Dla najstarszego zawodnika tez i jeszcze dla zwycięzców kategorii OPEN K i OPEN M.

IX Sosnowe Klimaty - update

Z przyjemnością informuję, że dzięki uprzejmości Michała Kusia na trasach biegowych ustawiony zostanie system SPORTident, prosimy o zabranie własnych chipów. Będzie też dostępna pula chipów do odpłatnego wypożyczenia. Inną dobrą informacją jest to, że w bazie zawodów będzie można rozpalić ognisko i upiec kiełbaski (lub inne produkty) - wiktuały proszę zabrać ze sobą.

Publikujemy również dojazdówkę i zjazdówkę rowerową (z i do PKP Pilawa) a także dojściówkę z miejsca do parkowania do centrum zawodów.

Pierwszy etap już za niedługo

Pierwsza runda Szkolnych Mistrzostw Warszawy zbliża się wielkimi krokami – odbędzie się już 29 marca. W związku z tym publikujemy biuletyn, w którym znajdziecie wszystkie najważniejsze informacje: gdzie, kiedy, co i jak ;)

Miło nam poinformować, że oprócz tras dla uczniów przygotowaliśmy również dwie odpłatne trasy dla rodziców i innych osób towarzyszących — dłuższą (Open Long) oraz krótszą (Open Short). Opłata startowa wynosi 15 zł dla zawodników do 20. roku życia oraz 25 zł dla starszych uczestników. Na obie można już zapisywać się w naszym systemie zgłoszeniowym. 

Szybka nocka w Beniaminowie - ostatni punktowany etap Dystansu Stołecznego!

Sezon startowy powoli się rozkręca, a to znak, że zimowe cykle treningowe zmierzają do zakończenia - nie inaczej jest z Dystansem Stołecznym VI, którego to ostatni punktowany etap przed nami!!

Tym razem przygotowaliśmy dla Was kolejną już formułę treningu, nieco odmienną od klasycznej trasy, ale pozwalającą lepiej kształtować Wasze umiejętności nawigacyjne na dużej prędkości! W najbliższą środę, na trasach MANIAC, WKRĘCONY i CHOJRAK czekają Was 2 ciekawe nocne interwały na mapie o zwiększonej skali! Na czym polegać będzie ta zabawa? Już wyjaśniamy!

Pages

Last comments

TopicWhenWhoWhat
Bieg Palmiry - zapowiedź14/07 12:13Marcin MarcinkiewiczDzień dobry, na jakiej
Można było pojeździć.07/07 16:13awWtedy nikomu nie
Można było pojeździć.07/07 15:02janTo jest taka sama mapa jaka
Można było pojeździć.07/07 10:33awProśba od wielu zawodników
GPDW w RJnO na szerokim05/07 07:57ZofiaSzBrawo! :) (a Michał jak
GPDW w RJnO na szerokim04/07 20:03Janowscyhttps://warszawa.tvp.pl/619054
Rowery w Czarnym Stawie01/07 22:09janPogoda powinna sprzyjać w
Korona Mazowsza 2026 -23/06 16:47KarolHej, dzięki wielkie za info!
Korona Mazowsza 2026 -23/06 15:54ZarlocznaDaję tylko znać, bo może
Zorientuj się na Mokotowie22/06 16:28dariuszwrobelDzięki za waszą obecność.
Puchar WMZOS, Ponurzyca, 2020/06 21:20janwp2A czy listy startowe na
Puchar WMZOS, Ponurzyca, 2019/06 20:06ArashiWyniki LIVE z weekendu jeśli
Puchar WMZOS, Ponurzyca, 2018/06 20:52Dariusz ŻebrowskiZaktualizowano załączniki.
Puchar WMZOS, Ponurzyca, 2018/06 10:54Dariusz ŻebrowskiDodano Parametry tras na 20
Zorientuj się na Bielanach15/06 21:53ZarlocznaDzięki, że byliście. 
Subscribe to Front page feed